ঘরে তৈরি প্রিমিয়াম লাচ্চা সেমাই খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি স্বাস্থ্যকর । হাইজেনিক ভাবে তৈরী করা এবং সম্পূর্ণ ভেজাল মুক্ত এ কারণে পেটে কোনো সমস্যা হবেনা, শরীর ভালো থাকবে, মন ভালো থাকবে ফলে পরিবারের সবাই সুস্থ ও স্বাভাবিক ভাবে জীবন অতিবাহিত করতে পারবে।
> বাচ্চারা এটা পছন্দ করবে।
> ডেজার্ট হিসেবে খাওয়া যায়।
> স্কুলের টিফিনে দেওয়া যায়।
> সকালের বা বিকেলের নাস্তায় পরিবেশন করা যায়।
> অতিথিদের আপ্যায়নের ব্যবস্থা করা যায়।
উপকারিতা
> বাড়ন্ত সোনামনির পুষ্টি নিশ্চিত করে।
> স্বাস্থ্যকর নাস্তায় ও বিভিন্ন অনুষ্ঠানে মিষ্টিমুখ করতে।
> পেশী বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে।
> শরীরকে সুস্থ ও এনার্জিটিক রাখতে সাহায্য করে।
> হ্নদযন্ত্রের সুস্থতা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
> আপনার মুখের টেস্ট বাড়াতে সাহায্য করে।
> প্রতিদিনের ইফতারে একটি স্বাস্থ্যকর ইফতার হবে।
> আপনার প্রিয় জনের জন্য একটি আদর্শ গিফট।
পুষ্টি এবং অন্যান্য গুনাগুন
1. কার্বোহাইড্রেট,
2. ফাইবার,
3. খনিজ ও ভিটামিন
4. ক্যালসিয়াম:
.5. প্রোটিন:
6. আয়রন:
7. ভিটামিন বি-১:
ভিটামিন বি-২:
বিটামিন সি, বিটামিন বি-৬,
8. ফোলেট: 9. ইয়োডিন, 10. ফসফরাস, 11. ম্যাগনেসিয়াম, 12 পটাশিয়াম, এবং আরও কিছুই উল্লেখযোগ্য।
ঘরে তৈরি প্রিমিয়াম লাচ্চা সেমাই খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি স্বাস্থ্যকর । হাইজেনিক ভাবে তৈরী করা এবং সম্পূর্ণ ভেজাল মুক্ত এ কারণে পেটে কোনো সমস্যা হবেনা, শরীর ভালো থাকবে, মন ভালো থাকবে ফলে পরিবারের সবাই সুস্থ ও স্বাভাবিক ভাবে জীবন অতিবাহিত করতে পারবে।
> বাচ্চারা এটা পছন্দ করবে।
> ডেজার্ট হিসেবে খাওয়া যায়।
> স্কুলের টিফিনে দেওয়া যায়।
> সকালের বা বিকেলের নাস্তায় পরিবেশন করা যায়।
> অতিথিদের আপ্যায়নের ব্যবস্থা করা যায়।
উপকারিতা
> বাড়ন্ত সোনামনির পুষ্টি নিশ্চিত করে।
> স্বাস্থ্যকর নাস্তায় ও বিভিন্ন অনুষ্ঠানে মিষ্টিমুখ করতে।
> পেশী বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে।
> শরীরকে সুস্থ ও এনার্জিটিক রাখতে সাহায্য করে।
> হ্নদযন্ত্রের সুস্থতা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
> আপনার মুখের টেস্ট বাড়াতে সাহায্য করে।
> প্রতিদিনের ইফতারে একটি স্বাস্থ্যকর ইফতার হবে।
> আপনার প্রিয় জনের জন্য একটি আদর্শ গিফট।
পুষ্টি এবং অন্যান্য গুনাগুন
1. কার্বোহাইড্রেট,
2. ফাইবার,
3. খনিজ ও ভিটামিন
4. ক্যালসিয়াম:
.5. প্রোটিন:
6. আয়রন:
7. ভিটামিন বি-১:
ভিটামিন বি-২:
বিটামিন সি, বিটামিন বি-৬,
8. ফোলেট: 9. ইয়োডিন, 10. ফসফরাস, 11. ম্যাগনেসিয়াম, 12 পটাশিয়াম, এবং আরও কিছুই উল্লেখযোগ্য।